La Danza Sagrada de la Energía Sexual y el Poder Creativo

Abriendo el templo

Por la forma en que suena la lluvia ahora mismo contra mi ventana, parece un buen día para hablar de… bueno, de todo. Sobre el profundo zumbido bajo la superficie de nuestras vidas. Porque a menudo no hablamos lo suficiente sobre la conexión entre nuestra profunda

energía sexual

y, como, el fuego real de nuestro

creativo

poder. ¿Sabes? Que hermoso, profundo

danza sagrada

que nos hace sentir verdaderamente vivos. Es realmente algo.

Y en un mundo que parece aferrarse a la sexualidad, convirtiéndola en un producto, o avergonzarla hasta silenciarla, la verdad más profunda simplemente se pierde. Tu energía sexual, querido, no se trata sólo de sexo. Es tu propia fuerza vital. Honestamente. Y es la misma energía gloriosa que impulsa la creación en todos los sentidos de la palabra. Me he sentado frente a tantas mujeres en esta misma sala, con el té enfriándose en sus manos, sintiéndome bloqueada creativamente, emocionalmente plana o simplemente desconectada de su propia piel. Y la mayoría de las veces, cuando comenzamos a explorar suavemente lo que realmente estaba sucediendo debajo de la superficie, encontramos historias sin abordar sobre la sexualidad, la vergüenza y, a menudo, sobre el cuerpo mismo. Es un recuerdo tranquilo, ¿no? Un suave despliegue. Eso es lo que se siente.

Sabiduría antigua para corazones modernos

En muchas de las tradiciones más antiguas, especialmente en Oriente, esta profunda fuente de

energía

se entiende como la fuerza creativa cruda e indómita de la vida. A veces lo llaman kundalini o shakti. Y vive ahí mismo, en la parte inferior de tu cuerpo, en tu pelvis, en ese espacio sacro. Cuando fluye libremente, cuando se le honra, no sólo alimenta tu expresión sensual. También despierta la expresión artística. Alimenta la vitalidad, ese entusiasmo por vivir. Alimenta la pasión y una alegría burbujeante y desinhibida. En realidad, es prácticamente todo.

Entonces, haz una pausa por un momento. Piénselo de esta manera: la misma fuerza vital que literalmente puede crear un ser humano, una nueva vida, esa misma corriente poderosa también puede crear una pintura. O puede dar origen a un negocio, una nueva empresa. Puede tejer una canción que mueve montañas. O puede, sencilla y poderosamente, crear una reinvención completa de toda su vida. Es todo la misma fuente, la misma corriente, la misma

creativo

impulso. Pero cuando esa energía se atasca, cuando es rehén de una vieja vergüenza, o de un trauma, o de todo ese condicionamiento cultural que absorbemos como esponjas... o incluso simplemente una simple y silenciosa desconexión... todo lo que está río abajo sufre. Cada parte de tu vida siente la falta de ese flujo natural. Y así, nos quedamos buscando algo que no podemos nombrar. Como, ¿qué incluso

es

ese sentimiento? ¿Sabes?

El cuerpo recuerda

Porque la verdad es que la mayoría de nosotros, especialmente las mujeres, cargamos con cierto grado de herida en torno a la sexualidad. Y podría ser algo muy obvio, algo crudo, como abuso o vergüenza explícita que dejó huellas profundas. Pero a veces es mucho más sutil, ¿no? Como crecer en un hogar donde simplemente nunca se hablaba de los cuerpos. Donde se susurraba sobre el placer o se lo consideraba sospechoso. O donde las 'chicas buenas' simplemente no tenían ese tipo de sentimientos. Y así aprendimos a reducirlo todo. Aprendimos a desconectarnos de esa fuerza vital vibrante y pulsante dentro de nosotros. Es un poco desgarrador, de verdad.

Ese nudo apretado en el estómago, ese dolor en la espalda baja, a menudo es algo más que tensión física. Es una historia esperando ser escuchada, una silenciosa súplica de tu cuerpo por

recuerdo

. He notado en mi trabajo, lo que he visto con clientes, que cuando comenzamos a tocar suavemente estos lugares, cuando brindamos una suave conciencia a la pelvis, las caderas, el espacio del útero... es cuando las cosas comienzan a cambiar. Recuerdo a Elena, sus hombros solían estar hasta las orejas cuando comenzamos nuestras sesiones, casi como si se estuviera apoyando contra algo. Y mientras explorábamos, cuando ella comenzó a sentirse bloqueada en su propio interior.

energía sexual

, toda su postura se suavizó. Su respiración se hizo más profunda. Era como si finalmente a su cuerpo se le permitiera exhalar. ¿Y qué pasó entonces? Su pintura, que había estado estancada durante años, estalló en color y movimiento. Muy a menudo guardamos nuestras historias en el cuerpo. Y el camino hacia

apertura

eso

creativo

fluye, comienza escuchando la sabiduría que allí se encuentra. Comienza con una suave invitación a sentir.

Gracia para los cansados

No siempre es fácil recorrer estos caminos, ¿verdad? Ver lugares tiernos, a menudo escondidos, dentro de nosotros mismos. Y a veces, sólo pensar en ello puede resultar pesado, incluso abrumador. Y eso está bien Porque hay tanta gracia disponible para el corazón cansado, para aquel que se siente perdido en la espesura de todo. No tienes que apresurarte. No hay ninguna carrera que correr. Honestamente. El viaje de regreso a tu propia vida vibrante y fluida.

energía

es de ablandamiento, de exploración suave, no de "fijación" forzada.

Entonces, si estás leyendo esto y sientes ese dolor silencioso, ese anhelo de algo más, debes saber que es un sentimiento válido. Y es una hermosa invitación, en realidad. A menudo enciendo una pequeña vela aquí en el estudio, con el aroma de la salvia flotando en el aire, antes de sentarme con alguien que está listo para descubrir estas verdades con delicadeza. Es un baile lento, esto

volver

a ti mismo. Se trata de cultivar la compasión por todas las formas en que has tenido que protegerte, todas las formas en que aprendiste a apagar ese poderoso,

sagrado

actual. Y se trata de preguntar, con tanta ternura: "¿Qué necesita mi cuerpo para sentirse lo suficientemente seguro como para abrirse de nuevo? ¿Qué susurros propios?"

sexuales

y

creativo

¿Estoy listo para escuchar?" Es una gran pregunta, lo sé.

La Bendición

Tu fuerza vital, querido, es un regalo sin medida. es un

sagrado

manantial, siempre fluyendo, siempre dispuesto a nutrirte. Es la esencia misma de tu ser, tu capacidad innata de generar, de crear, de transformar. Y anhela moverse libremente dentro de ti. Anhela expresión, alegría, conexión. Esta hermosa, inherente

bailar

de la vida.

Entonces, que puedas encontrar el coraje para apoyarte suavemente en ese conocimiento profundo y sabio dentro de ti. Que te ofrezcas la compasión que mereces por todos los lugares donde este poderoso

energía creativa

se ha mantenido firme. Y que puedas comenzar, en tu propio tiempo, a tu manera, a cultivar esa dulce

alineación

, tan profundo

armonía

, entre tu sensualidad y tu arte, tu placer y tu propósito. Que puedas entrar en lo tuyo

danza sagrada

, moviéndose con toda la gracia y el poder que realmente es tuyo. Sí.