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Guérison d’équilibrage des chakras ou séances d’équilibrage énergétique : quelle méthode de guérison holistique vous convient le mieux ?
- Nora Coaching
- 9 juin
- 7 min de lecture
Vous ne vous sentez pas bien depuis des semaines. Pas exactement malade, juste... lourd. Comme si quelque chose était coincé quelque part entre vos épaules et votre horaire de sommeil. Et maintenant, vous êtes dans un terrier de lapin de Google à minuit en vous demandant si les séances de guérison d'équilibrage des chakras ou d'équilibrage énergétique pourraient réellement vous aider.
Idem. J'y suis allé. Plus d'une fois.
Quelle est la vraie différence entre la guérison d'équilibrage des chakras et les séances d'équilibrage d'énergie ?
OK, alors voici où les gens sont confus, et honnêtement, je ne leur en veux pas. La terminologie de la guérison holistique est un peu partout.
La guérison par l'équilibrage des chakras est enracinée dans les anciennes traditions yogiques indiennes. L'idée de base est que votre corps a sept centres d'énergie principaux, commençant à la base de votre colonne vertébrale et remontant jusqu'au sommet de votre tête, chacun se connectant à différents domaines physiques, états émotionnels et même thèmes de vie. Recherche publiée par les National Institutes of Health a en fait examiné comment ces types de pratiques de guérison énergétique du corps et de l'esprit affectent les réponses physiologiques au stress. Les séances d'équilibrage énergétique sont un peu plus larges. Certains praticiens utilisent des modalités comme le Reiki, la thérapie par polarité ou même la guérison par le langage léger. Ce qui, honnêtement ? Il faut un certain temps pour s'y habituer si vous ne l'avez jamais rencontré auparavant. L'objectif principal est le même : équilibrer votre champ énergétique, libérer ce qui est coincé et aider votre corps à faire ce qu'il sait déjà faire.
Les deux peuvent être pratiqués en personne ou sous forme de guérison énergétique à distance, ce qui surprend encore les gens quand j'en parle. L'idée qu'un praticien puisse faire un travail énergétique sans que vous soyez physiquement présent semble un peu sauvage, mais c'est réel. fondements théoriques en biologie quantique et science du champ biologique pour expliquer pourquoi la proximité n'est peut-être pas le facteur limitant que nous supposons.
C'est une chose assez fascinante, même si cela fait un peu trembler votre cerveau sceptique.
Quand la guérison par l'équilibrage des chakras pourrait être ce que vous recherchez. Car
Voici un scénario. Mon amie Sara, qui travaille dans un poste technique à haute pression, a commencé à avoir cette tension persistante dans la gorge et le cou. Ce n'était pas un problème médical, elle avait été examinée, mais elle avait également complètement arrêté de parler lors des réunions, avait abandonné un projet d'écriture créative qu'elle aimait et ressentait cette étrange tension à chaque fois qu'elle essayait de parler de quelque chose de personnel sur le chakra de la gorge classique.
Elle a réservé une séance de guérison pour équilibrer les chakras avec une guérison intuitive. coach, s'attendant à moitié à se sentir idiote. Elle ne l'a pas fait. Le praticien lui a expliqué ce qui était énergétiquement bloqué et pourquoi cela pouvait apparaître comme une guérison énergétique pour les douleurs au cou et les tensions musculaires dans cette zone spécifique. Ils ont fait un travail de libération des blocages énergétiques, ce qu'elle n'avait pas fait depuis environ huit mois (ne me jugez pas, m'a-t-elle dit plus tard, et j'ai ri parce que c'était la même chose).
Deux séances, la tension dans son cou était sensiblement meilleure. encore une fois.
Maintenant, je ne dis pas que le travail sur les chakras est un substitut à un médecin. Ce n'est pas le cas, mais en complément des soins conventionnels, en particulier pour des choses comme la guérison énergétique des tensions musculaires, la libération des blocages émotionnels, ou ce sentiment tenace que quelque chose dans votre corps s'accroche à un sentiment que vous n'avez pas encore traité ? Le travail axé sur les chakras a un langage et un cadre vraiment spécifiques que certaines personnes trouvent incroyablement utiles. et si vous avez affaire à des choses qui correspondent à des zones spécifiques du corps, la guérison par équilibrage des chakras est probablement votre point d'entrée.
Lorsque les séances d'équilibrage énergétique ont plus de sens
Tout le monde ne vibre pas avec le cadre des chakras. C'est vraiment bien.
Certaines personnes viennent à une séance de guérison holistique par une porte plus physique. Elles ont des besoins en matière de thérapie énergétique contre la douleur chronique, ou envisagent une guérison énergétique pour la douleur chronique après que les traitements conventionnels ont atteint un plateau. J'ai parlé à des personnes confrontées à tout, de la guérison énergétique pour les maux de dos à la guérison énergétique pour les douleurs articulaires, qui n'étaient pas nécessairement attirées par le langage spirituel des chakras, mais qui ont trouvé un réel soulagement grâce à un travail énergétique plus large.
Les séances d'équilibrage énergétique, en particulier lorsqu'elles sont effectuées dans le cadre d'une pratique cohérente avec quelque chose comme une approche de séances de guérison Nora ou un coaching de bien-être similaire pour les maladies chroniques, ont tendance à se concentrer davantage sur l'ensemble du système. Lâénergie apaisante du système nerveux est énorme ici. Le stress chronique maintient votre système nerveux dans ce mode d'urgence de faible intensité pratiquement tout le temps, et cela seul peut générer des besoins de soutien en cas de maladies chroniques que la médecine a du mal à répondre pleinement.
Il y a aussi la question de savoir à quoi vous faites face au niveau de la vie, pas seulement au niveau corporel. Le coaching dâéveil spirituel et le coaching énergétique de guérison se chevauchent souvent avec un travail dâéquilibrage énergétique. Si vous traversez une grande transition, traitez votre deuil ou suivez ce que les gens appellent un voyage de guérison de l'âme, l'approche plus holistique et moins planifiée de l'équilibrage énergétique pourrait vous donner plus de marge de manÅuvre.
En fait, grattez un peu ce cadre. Ce nâest pas que lâun soit plus « spirituel » que lâautre. Les deux peuvent aller en profondeur. Il s'agit plutôt de savoir quel contenant vous convient le mieux.
Le Global Wellness Institute a suivi l'évolution des modalités de guérison énergétique dans des contextes de bien-être plus larges, ce qui vous indique combien de personnes explorent tranquillement ces choses en parallèle de leurs soins de santé habituels.
Comment choisir réellement (et pourquoi vous n'aurez peut-être pas à le faire)
OK, voici la partie pratique, et je vais être honnête, c'est plus simple que ce que la plupart des gens pensent.
Si vous avez affaire à quelque chose de spécifique et physique, comme la guérison énergétique pour les maladies chroniques, le soutien holistique pour les maladies chroniques, le soutien à la guérison pour les maladies auto-immunes, ou même des choses ciblées comme l'élimination de l'énergie pour les douleurs corporelles, le travail énergétique naturel pour le soulagement de la douleur ou la gestion de la douleur avec la guérison énergétique, commencez par trouver un praticien spécialisé dans ce domaine. Demandez-leur directement s'ils travaillent dans un cadre de chakra ou s'ils utilisent des séances d'équilibrage énergétique plus larges. Un bon programme vous le dira clairement et vous aidera à déterminer ce qui vous convient.
Si vous êtes plus attiré par la guérison intérieure et la transformation, ou si vous travaillez sur quelque chose de lourd sur le plan émotionnel et souhaitez vous reconnecter avec votre corps de manière plus fondamentale, l'équilibrage énergétique pourrait être votre point de départ. Recherchez des praticiens qui proposent un coaching de guérison spirituelle parallèlement au travail corporel, ou qui intègrent la guérison corps-esprit pour les maladies chroniques dans leur pratique.
Voici cependant le problème. De nombreux praticiens très qualifiés, en particulier ceux qui pratiquent un coaching de guérison intuitive ou qui dirigent quelque chose comme un cabinet de coaching holistique Nora, évoluent de manière fluide entre les deux. Ils peuvent utiliser lâévaluation des chakras comme outil de diagnostic, puis entreprendre un travail plus large sur lâénergie de guérison en fonction de ce quâils trouvent. La meilleure séance que j'ai jamais eue n'avait pas du tout l'impression de suivre un scénario. C'était comme si le praticien ne faisait que suivre ce qui se passait réellement.
Il y a aussi quelque chose qui vaut la peine d'être dit sur la guérison énergétique en ligne. Je sais que cela ne devrait pas fonctionner aussi bien, mais honnêtement ? Pour de nombreuses personnes souffrant de maladies chroniques ou vivant dans un endroit sans accès facile aux praticiens, les séances de guérison énergétique à distance et de soulagement des douleurs corporelles à distance ont véritablement changé la vie. L'obstacle que représente le fait de se rendre à un rendez-vous lorsque l'on est épuisé et que l'on souffre est réel. Avoir accès à une thérapie énergétique pour une maladie de longue durée depuis votre canapé est important.
Un scénario de plus, un vrai. Un gars que je connais, appelons-le Marcus, souffrait de maux de dos chroniques depuis trois ans. Il avait fait de la physiothérapie, il avait fait des injections, il avait fait tout ce que son médecin lui avait suggéré. Un collègue a mentionné un soutien énergique pour soulager une douleur persistante et il a rigolé. Mais il était aussi désespéré. Il a réservé une séance de réinitialisation énergétique avec un praticien qui combinait le travail des chakras avec une thérapie de guérison vibratoire plus large et des pratiques énergétiques d'auto-guérison qu'il pouvait faire à la maison.
Il n'est pas « guéri ». Il vous le dirait lui-même. Mais la douleur est désormais gérable comme elle ne lâétait pas auparavant. Il dort Il dit que quelque chose à propos de la cause profonde du travail de guérison a changé quelque chose dont il ne savait même pas qu'il était bloqué.
J'y pense beaucoup.
La seule chose qui compte vraiment avant de réserver quoi que ce soit.
Trouvez un praticien qui se sent honnête. Pas parfaitement poli, ne promettant pas de transformation grâce à la guérison énergétique en une seule séance, ne vous vendant pas de forfait avant de vous avoir posé une seule question sur votre vie.
Quelqu'un qui parle de bien-être et d'alignement énergétique comme si c'était réel et comme si cela demandait du travail. Quelqu'un qui est curieux de connaître votre situation spécifique. Quelqu'un qui peut expliquer ce qu'il fait dans un langage simple sans vous faire sentir stupide de ne pas le savoir déjà .
Que vous finissiez par faire des séances de guérison d'équilibrage des chakras ou d'équilibrage énergétique ou un mélange des deux, la qualité de la relation avec le praticien compte plus que la modalité spécifique. C'est juste mon point de vue honnête après des années passées à explorer ce genre de choses et à discuter avec des gens qui ont été aidés par cela.
Et les bons ? Ils vous diront de rétablir l'équilibre après une maladie chronique en partenariat avec votre équipe médicale, et non à sa place. C'est un drapeau vert à chaque fois.
Donc. Quelle est la chose que votre corps essaie de vous dire et que vous n'entendez toujours pas vraiment ?
C'est peut-être par là que vous commencez.
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